HERZWÄRTS ist ein traumasensibel moderierter Online-Männerkreis. Ein Herzensprojekt von Thomas und Adrian. Für Männer mit Entwicklungs- und Bindungstrauma, die sich bewusst mit ihrer inneren Heilung auseinandersetzen. Der Kreis bietet einen geschützten, nicht-therapeutischen Raum für ehrlichen Austausch, Resonanz und menschliche Begegnung auf Augenhöhe – jenseits von Leistungsdruck oder dem Bedürfnis, etwas „reparieren“ zu müssen.
Die Treffen finden alle drei Wochen statt, dauern etwa 2 bis 2,5 Stunden und folgen einer klaren, traumasensiblen Struktur. Die Gruppe ist auf maximal zehn Männer begrenzt, um Sicherheit, Verbindlichkeit und Vertrauen zu ermöglichen. Eine regelmäßige Teilnahme unterstützt die Stabilität des gemeinsamen Raums. Die Teilnahme ist kostenlos.
HERZWÄRTS richtet sich an Männer mit einem hohen Maß an Trauma-Bewusstsein und Selbstreflexion – etwa durch eigene innere Arbeit oder begleitende Therapie – die Offenheit, Mitgefühl und echte Verbundenheit suchen
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